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RTP 30 minutos completo. Smile Dance

Riso e nova consciência na saúde

Rir, pode conduzir …
- a uma nova Consciência?
- a uma “nova” saúde?
- a um maior auto conhecimento?
- a maior realização profissional?
- à felicidade?
SIM!

Numa abordagem holística combina-se o poder alquímico do riso, o seu impacto na saúde - prevenção e recuperação de doenças - como o riso se pode "trabalhar" passando a ser parte da vida, com interligação ao modo como os pensamentos, emoções e doenças se ligam.
Um workshop dinâmico, divertido com uma forte componente prática, onde se partilha, entre outras coisas:

- A alquimia do riso e a importância de 15 min de riso diário na saúde;
- O RISO: a alquimia do Medo ao AMOR – O poder do “Contágio” Positivo
- Benefícios físico-psicológicos , sociais e mentais do Riso
- A Gelotologia
- Brincar com a vida, antes que ela brinque connosco": Como trabalhar o riso individual, em família e no trabalho
- Humor e riso: são diferentes?
- O poder do riso no dia a dia como programação para o sucesso, saúde e felicidade - Exercícios práticos;
- Mudança acelerada, stress, doenças neuro degenerativas - o papel do riso na sua prevenção
- Riso, envelhecimento e neuro plasticidade
- Padrões mentais associados a doenças – como interromper o circuito? Como identificá-los?
- Exercícios de interiorização/reflexão/integração
- Riso nas perdas e final de vida
- O papel do riso numa sexualidade/sensualidade saudáveis
- Exercícios práticos de dinâmicas de riso para bons relacionamentos e famílias felizes
Encerramento com “Muda com Riso”

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Última actualização 2012-10-22